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Mental Yin Yoga
Ein neues Körperbewusstsein...
Durch tiefe Entspannung gelangst du zu deinem inneren Gleichgewicht zurück.
Die Flexibilität, der Energiefluss und die Aspekte des Loslassens und Hingabe werden
gefördert.
Ist besonders sanft und ruhig.
Sehr gut geeignet für Anfänger oder Wiedereinsteiger.
- Begrenzte Teilnehmer – Max. 4 Personen
Gerne darfst du deine eigene Yogamatte, Kissen, Decke etc. mitbringen, evtl. warme Kleidung und Socken.
Faszientraining
Bei allen Bewegungen spielt ein gut funktionierendes Fasziennetz eine wichtige Rolle!
Wirkt präventiv gegen Verletzungen.
Beschleunigt Heilungsprozesse im Bewegungsapparat.
Erhöht die Beweglichkeit und Stabilität.
Location
Figur & Erlebnistraining
Blankenlocher Weg 5
76149 Karlsruhe Neureut-Kirchfeld
Email: info@figur-erlebnistraining.de
Telefon: 0176 - 311 182 50
Wecke deine Energie, sie steckt in dir!
SIND SIE BEREIT ZU STARTEN?
Terminvereinbarung:
Montag bis Freitag
09:00 - 12:00 Uhr
17:00 - 21:00 Uhr